🌱 Bem-estar não é luxo. É sustentabilidade emocional.
Hoje, cuidar da saúde mental é uma escolha estratégica — para indivíduos e para empresas.
É sobre criar pausas que façam sentido. É permitir-se viver com mais leveza e foco. A saúde mental virou urgência – e não é só individual. 🧠